Concluido!!!!!! Enfim...
Gostei muito do livro, com certeza usarei algumas lições no meu dia-dia.
Agora!!! Como o tempo não para, já vou correr atrás de outro...
Um abraço!!!!!!!
OPS: Esta semana esta um pouco sem novidades.... tudo tranquilo...
"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos." Charles Chaplin
quinta-feira, 17 de novembro de 2011
quarta-feira, 16 de novembro de 2011
Carne seca na abobora
Já fazia um bom tempo que estava namorando a receita, enfim, fiz a bendita carne seca na abobora... simplismente muito bom...
Ingredientes:
- 1 moranga de tamanho média
- 1 quilo de carne seca cozida e desfiada (retirar a gordura da carne)
- 4 colheres (sopa) de azeite
- 2 dentes de alho
- 1 cebola ralada
- 1 caixa de poupa de tomate
- 1 caixa de creme de leite
- 1 copo de requeijão cremoso
- Cheiro verde, sal e pimenta a gosto
- Modo de Fazer:
- Corte uma tampa pequena na moranga e retire as sementes com uma colher e lave
- Coloque água para ferver em uma leiteira (ou panela de diâmetro menor que a moranga) e debruce a moranga na borda desta leiteira sem encostar na água para que ela amoleça no vapor
- Faça o mesmo com a tampa da moranga
- Reserve
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola
- Coloque a polpa de tomate, a pimenta o sal e cheiro verde e a carne
- Acrescente a caixa de creme de leite e meio copo de requeijão
- Espalhe a outra metade do copo de requeijão dentro da moranga reservada
- Despeje o recheio na moranga e salpique com cheiro verde
- Deve ser servido imediatamente
terça-feira, 8 de novembro de 2011
Os 3 Alicerces
Ontem falando com o instrutor da academia, ele estava me dizendo que o nosso corpo é como uma casa, ou seja, é preciso ter alicerces, como não é diferente o alicerce do nosso corpo é A ALIMENTAÇÃO, A ATIVIDADE FISICA E O DESCANSO.
Concordei com ele em gênero, numero e grau, pois não adianta agente sacrificar na academia, suar até e chegar em casa e ter uma péssima alimentação, vendo também de outro lado, a nossa alimentação também não pode ser deficitária, é preciso ingerir todos os nutrientes para o corpo de forma saudável.
O nosso corpo também precisa de repouso, as vezes, judiamos dele, e ele trabalha no extremo.
É preciso ter um equilíbrio entre os três alicerces para que nada seja abalado.
Espero me dedicar cada dia mais para que eu possa conseguir obter o sucesso que espero.
Há... semana passada consegui trabalhar de bicicleta apenas um dia, mas, graças a Deus consegui, cheguei moida, acabada, mas consegui... espero que isso se torne um habito.
A todos vocês desejo um ótimo dia!
Abraço
Concordei com ele em gênero, numero e grau, pois não adianta agente sacrificar na academia, suar até e chegar em casa e ter uma péssima alimentação, vendo também de outro lado, a nossa alimentação também não pode ser deficitária, é preciso ingerir todos os nutrientes para o corpo de forma saudável.
O nosso corpo também precisa de repouso, as vezes, judiamos dele, e ele trabalha no extremo.
É preciso ter um equilíbrio entre os três alicerces para que nada seja abalado.
Espero me dedicar cada dia mais para que eu possa conseguir obter o sucesso que espero.
Há... semana passada consegui trabalhar de bicicleta apenas um dia, mas, graças a Deus consegui, cheguei moida, acabada, mas consegui... espero que isso se torne um habito.
A todos vocês desejo um ótimo dia!
Abraço
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