terça-feira, 16 de agosto de 2011

Criando Metas Mensuráveis

Quando me fiz a proposta de iniciar uma dieta, o objetivo não era simplesmente emagrecer, gostaria de moldar uma nova vida com novos hábitos. Então hoje resolvi descrever algumas metas que são especiais pra mim. Elas estarão sempre no rodapé, espero poder cumpri-lás.
Ontem fui a academia suei pra caramba, as dores que sentia nos primeiros dias já foram embora.
Apesar de estar cedo, já começo sentir algumas mudanças no meu corpo.
Estou adorando tudo isso. Não está sendo fácil, mas não existem vitórias sem sacrifícios.



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